reloadstudio

Menu
Völgyi Juli

Szia!

Mindenek előtt, hadd köszönjem meg az időd, amit rám szánsz. Amit, arra szánsz, hogy jobban megismerj engem és a filozófiám. Hogy megismerd, azt amit nap, mint megálmodok, amiért felkelek. Ki vagyok én? Mi az a Reload?

Mikor 2015-ben felköltöztem Budapestre nem volt teljesen tiszta, mit szeretnék kezdeni az ittlétemmel. Egy valamit tudtam. Hogy lábnyomot akarok hagyni. Mint mikor a kordont átlépve a száradó betonba véletlenül belesétál egy kutya vagy egy macska. Nyoma ott marad egy életen át. Na, én is azt akartam. Belelépni egy puha betonrészbe a világon, és ott maradni egy élet erejéig. Alkotni valami újat, segíteni egy életmód kialakításában, tenni érted, motiválni téged, ösztönözni a kitartásra, tanítani/megértetni, mire van szükséged. Mikor elkezded kimaxolni a saját határaid, akkor érkeznek meg a gondolatok, hogyan is lehetne még többet és többet nyújtani. Hogyan lehetne még több olyan szolgáltatással segítenem, ami az életminőségredre van hatással? Hogy a földi élet ne csak egy eltöltött idő legyen, hanem egy megélt idő.

Szia!

Mindenek előtt, hadd köszönjem meg az időd, amit rám szánsz. Amit, arra szánsz, hogy jobban megismerj engem és a filozófiám. Hogy megismerd, azt amit nap, mint megálmodok, amiért felkelek. Ki vagyok én? Mi az a Reload?

Mikor 2015-ben felköltöztem Budapestre nem volt teljesen tiszta, mit szeretnék kezdeni az ittlétemmel. Egy valamit tudtam. Hogy lábnyomot akarok hagyni. Mint mikor a kordont átlépve a száradó betonba véletlenül belesétál egy kutya vagy egy macska. Nyoma ott marad egy életen át. Na, én is azt akartam. Belelépni egy puha betonrészbe a világon, és ott maradni egy élet erejéig. Alkotni valami újat, segíteni egy életmód kialakításában, tenni érted, motiválni téged, ösztönözni a kitartásra, tanítani/megértetni, mire van szükséged. Mikor elkezded kimaxolni a saját határaid, akkor érkeznek meg a gondolatok, hogyan is lehetne még többet és többet nyújtani. Hogyan lehetne még több olyan szolgáltatással segítenem, ami az életminőségredre van hatással? Hogy a földi élet ne csak egy eltöltött idő legyen, hanem egy megélt idő.

Választható programjaim

Bár az utóbbi időben fejlődés mutatkozik, jelenleg is sok a nem megfelelően képzett személyi edző a szakmában. Ezek a szolgáltatások többnyire nagyobb edzőtermekben elérhetőek, ahol viszont az edzés személyessége válik kevésbé kivitelezhetővé.  Ezekre a nagyobb közösségi helyekre a kevésbé magabiztos, szégyenlős, az edzőtermi közeget nem kedvelő vendégek nem szívesen járnak el. A RELOAD személyi edzői szolgáltatása erre a problémára nyújt alternatívát személyre szabott edzésekkel, nyugodt, biztonságos, családias környezetben, megkapva a maximális törődést, odafigyelést, minőséget. A közös munka megkezdése minden esetben állapotfelméréssel kezdődik, legyen személyi edzés vagy rehabilitációs edzés. 

Választható programjaim

Bár az utóbbi időben fejlődés mutatkozik, jelenleg is sok a nem megfelelően képzett személyi edző a szakmában. Ezek a szolgáltatások többnyire nagyobb edzőtermekben elérhetőek, ahol viszont az edzés személyessége válik kevésbé kivitelezhetővé.  Ezekre a nagyobb közösségi helyekre a kevésbé magabiztos, szégyenlős, az edzőtermi közeget nem kedvelő vendégek nem szívesen járnak el. A RELOAD személyi edzői szolgáltatása erre a problémára nyújt alternatívát személyre szabott edzésekkel, nyugodt, biztonságos, családias környezetben, megkapva a maximális törődést, odafigyelést, minőséget. A közös munka megkezdése minden esetben állapotfelméréssel kezdődik, legyen személyi edzés vagy rehabilitációs edzés. 

Személyi edzés

Hívj fel telefonon és 20-30 percben beszéljük meg milyen szolgáltatással / problémával / kérdéssel kapcsolatban érdeklődnél. 

1 alkalom (45-60 perc)

18.500 Ft

1 alkalom (60 perc)

10.500 Ft

 

10 alkalmas havi bérlet (4 hétig érvényes)

80.000 Ft

8 hetes progresszión alapuló edzésterv

 

35.000 Ft

 

További információkért kattints ide!

Online edzésterv nyomon követéssel

25.000 Ft

 

4 hetes táplálkozási tanácsadás nyomon követéssel, heti konzultációval 

25.000 Ft

 

4 hetes táplálkozási tanácsadás + edzésterv + táplálkozási kisokos 

40.000 Ft

 

Táplálkozási kisokos

15.000 Ft

Sportrehabilitáció

Hívj fel telefonon és 20-30 percben beszéljük meg milyen szolgáltatással / problémával / kérdéssel kapcsolatban érdeklődnél. 

1 alkalom (45-60 perc)

18.500 Ft

1 alkalom (45-60 perc)

14.500 Ft

Sportmasszázs

30 perc – 7.500 Ft

60 perc – 12.000 Ft

30 perc – 7.500 Ft

30 perc – 6.500 Ft

60 perc – 11.000 Ft

30 perc – 4.300 Ft

Személyi edzés

Hívj fel telefonon és 20-30 percben beszéljük meg milyen szolgáltatással / problémával / kérdéssel kapcsolatban érdeklődnél. 

1 alkalom

13.500 Ft

1 alkalom

9.000 Ft

 

10 alkalmas havi bérlet

70.000 Ft

8 hetes progresszión alapuló edzésterv

 

35.000 Ft

 

További információkért kattints ide!

Online edzésterv nyomon követéssel

25.000 Ft

 

4 hetes táplálkozási tanácsadás nyomon követéssel, heti konzultációval 

25.000 Ft

 

4 hetes táplálkozási tanácsadás + edzésterv + táplálkozási kisokos 

40.000 Ft

 

Táplálkozási kisokos

15.000 Ft

Sportrehabilitáció

Hívj fel telefonon és 20-30 percben beszéljük meg milyen szolgáltatással / problémával / kérdéssel kapcsolatban érdeklődnél. 

1 alkalom

13.500 Ft

1 alkalom

11.000 Ft

Sportmasszázs

30 perc – 7.500 Ft

60 perc – 12.000 Ft

30 perc – 7.500 Ft

30 perc – 6.500 Ft

60 perc – 11.000 Ft

30 perc – 4.300 Ft

Booty Pump

Mit is tartalmaz a program:

  • 8 hetes edzésterv
  • progresszíven felépített gyakorlatok kevés eszköz igénnyel
  • táplálkozási kisokos/tanácsadás
  • FB-n való élő bejelentkezéssel
Jelentkezz még ma!
bootypump_4hetes_otthoni_mockup

Booty Pump

Mit is tartalmaz a program:

  • 8 hetes edzésterv
  • progresszíven felépített gyakorlatok kevés eszköz igénnyel
  • táplálkozási kisokos/tanácsadás
  • FB-n való élő bejelentkezéssel
Jelentkezz még ma!